Как стать счастливым

Полезное 17:48, 26.02.2015

Навязчивая мысль, как стать счастливым, преследует каждого человека. В современном мире, жизненные приоритеты расположились так, что основной целью стал статус и финансовое благосостояние. В этой погоне, кто быстрее, человек перестает осознавать, что приносит ему счастье, все его мысли ориентированы на достижение недосягаемой цели. Ведь статус человека меняется каждый день, а всех денег все равно не заработаешь. Неудачи, поражения и осознание как тяжело добиться желаемого, приводят человека в депрессию и состояние, когда он признает, что счастья в жизни нет. И, почему-то, в этот самый момент, он вспоминает о том, что буквально некоторое время назад, все было лучше и он был счастлив. Так почему в тот момент он не осознавал это счастье? Чем тяжелее ситуация, тем отчетливее понимаешь, как было хорошо до этого момента. Что же нужно, чтобы осознавать счастье сегодня, а не когда его не станет? Многие пытаются найти ответ на этот вопрос, стараются выработать какую-то формулу и ряд алгоритмов, но все это лишь усложняет восприятие собственного состояния. Нет необходимости руководствоваться инструкцией к действию, чтобы понять свои ощущения. Для того, чтобы стать счастливым нужно просто взглянуть на вещи глазами оптимиста. Постарайтесь найти хотя бы один плюс в сложившейся ситуации и сами поймете, что все не так плачевно, как кажется. Научитесь ценить мелочи, ведь если вы проспали и опоздали на работу – это несчастье, и вы это понимаете и осознаете, но когда ежедневно вы просыпаетесь вовремя и успеваете - вы не радуетесь этому, получается, счастью. Посмотрите на свое окружение, отбросьте мысли о положении в обществе и финансовом достатке. Рядом с вами есть верные друзья, близкие родственники, отзывчивые коллеги и ваша семья, дети. Нужно уметь ценить то, что у вас есть, не гнаться за тем, чего нет и, возможно, никогда не будет. В постоянной спешке и погоне за пустотой вы пропустите все, что на самом деле важно и дорого. Это не означает, что цели в жизни быть не должно. Нужно научиться разделять свое внимание между личной жизнью и работой. А если вам не нравится работа, постоянные проблемы, нагрузки и вы чувствуете себя подавленным - подумайте, сколько людей находится на бирже труда в поисках подходящей вакансии. Они не востребованы в отличие от вас. И это, несомненно, плюс в вашу сторону. Постарайтесь найти положительные стороны, возможно, коллектив или сам рабочий процесс. На крайний случай, работу можно поменять, предварительно поискав альтернативу, находясь на прежнем рабочем месте. Многие считают себя несчастными в семье, в которой они живут. Постоянные ссоры и скандалы, домой возвращаться, порой, нет желания. В данном случае, можно поговорить с домочадцами, выяснить проблему и найти решение, которое поставит точку в этих разногласиях, по возможности, обратиться к профессиональному семейному психологу. Если вариантов решения проблемы нет, то ограничивать себя этими рамками нет смысла, жизнь дается всего раз, и если даже психолог не может решить ваш конфликт, стоит подумать о новой личной жизни. Часто причиной несчастья, становится податливость человека, постоянно подстраиваться под других людей, занижая свое эго, приводит к тому, что человек уже не является самим собой. Его сознание с массой стремлений зажаты где-то в глубине оболочки, и всякая попытка вырваться наружу упирается в стену противоречия с самим собой. Такой внутренний конфликт, в скором времени приводит человека в депрессивное состояние. Постарайтесь реализовать себя в том, что у вас получается лучше всего и где это уместно, будь это спорт или хобби.

Новости по теме

Общество

Сегодня к уборке улиц Казани приступили 523 рабочих и 371 единица техники

Происшествия

В Татарстане вспыхнул дом. Мать спасла из огня двоих детей, третий сын погиб

Медицина

51 случай коронавируса выявлен в Татарстане

Новости Казани

Авто

АПК

Архив

Блоги и соцсети

ЖКХ

Криминал

Кубок Конфедераций

Культура

Медицина

Образование и наука

Общество

Полезное

Политика

Происшествия

Промышленность, транспорт, технологии

Религия

Спорт

Строительство

Экология, природа и окружающая среда

Экономика и бизнес

Новости партнеров