Силовой тренинг и фитнес для мужчин в Москве

Полезное 16:23, 22.07.2014

Новый уровень силовых тренировок с использованием интенсивных нагрузок направлен на максимальное достижение показателей силы, выносливости, мышечной массы. Тренировки под руководством опытных тренеров, Чемпионов России и мира по боксу, кикбоксингу, другим видам спорта позволяют приобщиться к элите спорта, заняться профессиональным фитнесом для мужчин!

Регулярные силовые упражнения с отягощениями позволяют достичь идеальной физической формы в рекордные сроки. Опытный фитнес инструктор поможет выбрать именно тот вид тренажера, который показан к применению для физического развития конкретной фигуры. Занятия в тренажерном зале помогут наполнить мышцы энергией металла, а желания – волей к победе.

Фитнес для мужчин направлен на формирование сильного и мужественного поколения, способного постоять за себя и дать достойный отпор агрессивным выпадам. Обучение наряду с фитнесом может проводиться по уникальным методикам боевых искусств, бокса, таеквондо, рукопашного боя. Накачать мышцы силой помогут силовые тренировки с использованием спортивных тренажеров для профессионалов и новичков.

Тренажерные залы сети фитнес клубов «Марк Аврелий» оборудованы по последнему слову техники, с использованием суперсовременных спортивных снарядов, тренажеров и инвентаря, включая степ-платформы, штанги, гантели, другие виды оборудования, более подробно ознакомиться можно на сайте http://www.aurelius.ru/.

Просторные тренажерные залы позволяют заниматься фитнесом для мужчин в соответствии с любыми пожеланиями. Персональный тренер посоветует подходящий вид оборудования в зависимости от необходимых задач, для развития той или иной группы мышц. При этом учитываются не только особенности фигуры и физическая подготовка, но и способ воздействия конкретного спортивного тренажера.

Преимущества силового и персонального тренинга

Занятия в тренажерном зале с использованием разных спортивных тренажеров должны проводиться регулярно, без пропусков и опозданий. Регулярные тренировки по программам фитнеса для мужчин в полном объеме позволяют поддерживать фигуру в прекрасной форме и добиться необходимых результатов. Используя тренажеры для разных групп мышц, тренер по фитнесу целенаправленно активирует равномерные нагрузки на мышцы, чтобы сформировать одинаковые пропорции, эстетическую привлекательность фигуры.

Если усиленно заниматься только одним определенным видом тренажера, то могут наращиваться мышцы только с левой или правой стороны тела. Перемена положений или использование различных тренажеров с противоположным воздействием позволяет синхронизировать усилия и исключить диспропорции фигуры. Не случайно тренажерные залы оснащаются различными видами тренажеров, правильно выбрать которые поможет фитнес тренер.

Новые упражнения персонального и силового тренинга помогут активно набирать мышечную массу и всегда оставаться в идеальной форме. Обращайтесь! Мы рады будем Вам помочь развиваться и укрепить здоровье!