В субботу в Казани пройдут крупнейшие в истории Казани триатлонные старты. Об этом спорте, его особенностях и поклонниках рассказывает один из участников стартов
Казанские соревнования по триатлону, которые стартуют завтра рано утром на Кремлёвской набережной, - это этап Кубка России по триатлону IRONSTAR 113 KAZAN 2016 для любителей.
Дистанцию называют «полужелезной»: 1.93 км плавание, 90 км велогонка, 21.1 км бег. Вместе с тем в Казани пройдут старты на более коротких дистанциях – для тех, кто хочет проверить свои силы, а также детский благотворительный забег.
О необычном спорте, его особенностях и поклонниках нам рассказал один из казанских триатлонистов, блогер
Максим Бувалин.
http://old.kazan24.ru/images/news/triatlon-kazan5.jpg" class="img_top_news" alt="Что такое триатлон
Триатлон как самостоятельный вид спорта появился в 70-ые годы прошлого века в США.
Считается, что три представителя разных видов спорта – бегун, пловец и велосипедист – поспорили, чей вид спорта лучше. И тогда провели первые соревнования «проплыви, проедь, пробеги». Первоначально в соревнованиях участвовали единицы, но сегодня по миру уже миллионы людей занимаются триатлоном.
Триатлон популярен и интересен многим жителям западной цивилизации, потому что у людей всё есть, выросло несколько поколений общества потребителей и людям не хватает движения, адреналина, хочется бросить вызов самому себе. Тем более, что
триатлон серьёзно влияет на физподготовку человека. Вот мне все дают 27-29 лет, а мне уже 38!
Как приходят в триатлон
У каждого свой путь, конечно. Что касается меня, то всё началось в 2014 году – я тогда сильно интересовался темой биологически активных добавок, правильного питания, и пробежал свой первый марафон – было просто супер! Ко второму марафону тоже хорошо готовился, и был доволен как всё прошло. Тогда я понял, как нужно заниматься и поставил себе цель: да, марафоны я уже бегаю (хоть это и не каждому по силам), но надо куда-то расти дальше, потому что становится скучно, нужно развиваться.
Ну и я решил попробовать себя в триатлоне, велосипед приобрёл, экипировку, начал заниматься и тренироваться. Пришёл к тренеру – он за 10 тренировок поставил мне определённую технику плавания. Ну и я до сих пор учусь.
То же самое с бегом – я смотрю на технику бега, как бежать более эргономично. В октябре прошлого года зарегистрировался на IronMan этого года в Барселоне. Так что старт в Казани для меня своего рода проверка перед большим вызовом.
http://old.kazan24.ru/images/news/triatlon-kazan4.jpg" class="img_top_news" alt="Почему люди идут именно в триатлон?
На мой взгляд, люди просто вдохновляются этим. Из плавания приходят в триатлон, из велоспорта, из бега. Триатлон – это уже образ и стиль жизни. У меня ежедневно бывает две тренировки, причём с утра. В выходные я тренируюсь по 4-5 часов… Это влияет на все – и на самочувствие, и на состояние тела, и на эмоции. И на заботы и проблемы смотришь уже по-другому, становишься более уравновешенным. Конечно, важный момент для триатлонистов как и для других спортсменов – питание, я например обязательно использую правильные добавки, это и вправду помогает.
Казанские и татарстанские триатлонисты – кто они?
За последнее время количество поклонников и участников триатлонных соревнований у нас очень выросло. В прошлом году была создана Федерация триатлона РТ, которую возглавил
Сергей Акульчев – он уже прошёл несколько IronMan.
Есть те, кто прошёл Multi-IronMan, где надо 10 км проплыть, 360 км проехать и 80 с лишним пробежать. И всё это за три дня.
Среди участников в Татарстане есть бизнесмены, политики, чиновники, но есть и спортсмены и какие-то служащие, для которых это интересный вызов.
Как проходят триатлонные соревнования?
Всё начинается с заплыва – в Казани мы будем стартовать в акватории Казанки у Кремлёвской набережной. Причём, что интересно,
многие спортсмены будут в гидрокостюме – он помогает и поддерживает спорстмена на воде, также помогает сохранять нужную температуру тела.
После спортсмены вылезают из воды, снимают гидрокостюм и залезают на велосипед. Мы будем ехать по Ленинской дамбе, Сибгата Хакима, вокруг «Казань Арены» мосту Миллениум, Большой Красной… И так 6 кругов. Ну а после забег по Кремлёвской набережной 21 километр – тоже несколько кругов, там забег обещает быть очень интересным. Конечно, тут вряд ли будет что-то аховое, когда спортсмен падает на финише или ползёт к нему из последних сил.
Те, кто хотя бы месяца 3 тренировался, должны добежать до финиша в нормальном состоянии.
http://old.kazan24.ru/images/news/triatlon-kazan.jpg" class="img_top_news" alt="Казанский IronStar
Это будет очень эффектное соревнование – по сути, первое соревнование по триатлону в Казани такого уровня. Поэтому посмотреть на него стоит, пожалуй, любому обывателю.
Люди приедут на очень крутых велосипедах, некоторые из которых стоят порой как автомобиль. Экипировка тоже очень красивая, пёстрая. Ну и сами атлеты очень хорошо выглядят – это конечно классно.
И вообще, спортсменам здесь очень будет нужна поддержка – как на марафоне.
Просто постоять, похлопать, поддержать – это правда вдохновляет и показывает и уровень мероприятия, и гостеприимство принимающего города. Ведь за рубежом, когда идут такие соревнования, на улицу выходят чуть ли не все жители небольших городков, делают такой тоннель для бегунов, кричат, подстегивают. Это очень здорово и для спортсменов, и для болельщиков, особенно с детьми.
http://old.kazan24.ru/images/news/triatlon-kazan2.jpg" class="img_top_news" alt="Вода в Казанке
Да, на
сайте указано, что соревнования пройдут в «чистейшей воде реки Казанка». Что могу сказать – я сам плавал в Казанке, не могу сказать, что она грязная, правда.
Пить её никто не собирается, поэтому проблем нет. Вода довольно комфортная и по температуре, и по состоянию. Она, конечно, не прозрачная, как в бассейне, это немного смущает. Но те, кто плавал, говорят, что никаких проблем не будет.
Фото: "Казань24", facebook.com/maxim.buvalin