Как сделать работу за компьютером комфортней

Полезное 23:15, 16.01.2014

Прежде чем купить компьютер, необходимо обустроить место под него. Это особенно необходимо, если вы собираетесь не только играть, но и работать на нем. Существует несколько правил, как сделать это правильно.

1) Постарайтесь изолировать место, где вы будете работать. Не рекомендуется устанавливать компьютерный стол в гостиной или детской комнате. Работающий телевизор или ребенок будут отвлекать вас.

2) Не забывайте об негативном воздействии компьютера на организм. Зачастую, мы когда выбираем компьютер стараемся выбрать максимально производительный и бываем очень придирчивы к параметрам. Так же нужно относится и к будущему рабочему месту. Если мы этим будем пренебрегать, то получим ослабленное зрение, головные боли и испорченную осанку. Одним из главных компонентов вашего уголка является стол. Необходимо, чтобы он был достаточно высоким и большим. В среднем высота должна быть 72 см, ширина не меньше 120 см а глубина столешницы от 60 см. Хорошо если все эти параметры можно отрегулировать под себя. Монитор должен находиться от глаз на расстоянии не менее 70 см. Уровень глаз должен приходиться по центру экрана.

Далее о выдвижной полочке для клавиатуры. Она не предназначена для долгой работы на компьютере! Если руки долго находятся на вису, то это чревато болями в мышцах. Подходящие компьютерные столы недорого можно приобрести в интернет магазине. Быстрая и профессиональная доставка сделают покупку еще более комфортной.

Теперь о стуле. Сейчас продается много моделей кресел предназначенных для сидения за компьютером. Как правило, они подъемно-поворотные и регулируются по высоте и наклону спинки и сиденья. Не забудем и об освещенности. Компьютер не следует располагать в темном месте. Настольную лампу нужно расположить находиться слева от вас. Нельзя чтобы свет попадал на экран - монитор не должен бликовать.

3) Нужно создать атмосферу для работы. Можно для этого поставить на стол любимые фотографии, разместить цветы, тем более что растения помогают ослабить электромагнитное излучение. Но не нужно переусердствовать в этом направлении. Загромождение рабочей поверхности стола даже любимыми предметами и безделушками только создаст обстановку, которая вас будет отвлекать. Так же нужно содержать место в чистоте и порядке. Держите на столе минимум предметов и бумаг, которые необходимы для работы. И конечно не забывайте проветривать помещение и старайтесь периодически повышать влажность в комнате, где находится компьютер.

Новости по теме

Полезное

Как выбрать мобильник

Общество

В Казани определят победителей конкурса «Молодой предприниматель России»

Полезное

Особенности туризма в Баку

Новости Казани

Авто

АПК

Архив

Блоги и соцсети

ЖКХ

Криминал

Кубок Конфедераций

Культура

Медицина

Образование и наука

Общество

Полезное

Политика

Происшествия

Промышленность, технологии, связь

Религия

Спорт

Строительство

Транспорт

Экология, природа и окружающая среда

Экономика и бизнес

Новости партнеров