28.03.2024 11:46

USD

EUR

Казань

Кинезио тейп

Полезное 11:57, 16.11.2015

Многие любители спорта, несомненно, замечали цветные пластыри, которые используют многие профессиональные спортсмены, участники Олимпийских Игр или чемпионатов мира. Эти ленты называют кинезио тейпами. Их использование позволяет уменьшить боль в мышцах, позволяет им расслабиться. Вот уже 30 лет тренеры большого спорта используют их для поддержки мышц и связок своих подопечных. Впервые эти пластыри были широко применены на Олимпиаде в Сеуле. Теперь они доступны не только спортсменам, но и простым людям. Кинезио тейп состоит из эластичной ленты из качественного хлопка. К поверхности тела тейпы крепятся при помощи гипоаллергенного клея. Он активизируется при соприкосновении с кожей и нагревании. Основа тейпа позволяет коже дышать, а также не препятствует выходу испарений из ее пор. Это уникальное свойство ленты позволяет использовать тейп в течении пяти суток не прерывно, а также использовать его при занятиях в воде. О кинезио тейпах, их видах и методах применения подробнее здесь. При воздействии кинезио тейпа на кожу происходит стимулирование нервной системы человека. Через кожу подаются сигналы и импульсы мышцам и связкам, облегчается лимфодренаж. Тейпы выпускаются в различном цветовом исполнении. Тот или ной цвет используются при разных симптомах и целях лечения. Например, красный тейп используется для нагревания и стимуляции, голубой — напротив, успокаивает и охлаждает. Зеленый тейп способствует регенерации. При использовании тейпа стоит быть внимательным и аккуратным. От способа наложения ленты зависит правильная фиксация поврежденной мышцы, а следовательно. Ее скорейшее восстановление. Не стоит прибегать к воздействию тейпом на открытую рану или поврежденную кожу. Кроме того, физиотерапевты не рекомендуют использовать тейп беременным женщинам и аллергикам с выраженной кожной сыпью. Таким образом, кинезио тейп позволяет увеличить внутритканевое пространство и понизить болевые ощущения за счет малого давления на травмированные мышцы или сухожилия. Отток лимфы, происходящий благодаря тейпу, расслабляет ткани и кожу. Спортивные врачи все чаще делают выбор в пользу тейпа, заменяя им использование таблеток и мазей. Ушибы, вывихи, травмы лечатся в несколько раз успешнее, а остеохондроз и артрит замедляют свое губительное воздействие на человеческий организм.

Новости партнеров