Психолог, разумеется, должен имеет базовое психологическое образование, хорошо, если он имеет образование в области психотерапии. По требованиям учебных программ, психотерапевт всегда обязан сам пройти личную терапию для разрешения своих проблем. Поэтому не бойтесь спрашивать психолога о том, имеет ли он опыт прохождения индивидуальной терапии.
При выборе среди мужчины-психолога или женщины-психолога важно ориентироваться на собственных ощущениях. Подумайте над тем, с кем Вы безопаснее и спокойнее себя чувствуете. Также можно ориентироваться при выборе психолога и на свой запрос. Например, при сложностях в построении отношений с мужчинами, выбор психолога-мужчины будет иметь рациональное зерно. В любом случае, внешность психолога не должна быть для Вас отталкивающей.
Кроме того, не бойтесь спрашивать психолога при телефонном звонке, имеется ли у него опыт работы с определенной темой. К таким вопросам хорошие специалисты относятся с пониманием. Легче всего искать психолога через интернет, но можно также опросить своих знакомых для большей надежности. Что касается оплаты психотерапевтических услуг, то она не должна быть обременительной. Как правило, цены на предоставление психологических услуг разнообразны, можно отыскать наиболее приемлемую для себя.
Обратите также свое внимание на то, где именно происходят терапевтические встречи. Тревожный знак, если психотерапевт проводит прием у себя дома без какой-либо территориальной границы или, если они приезжают к клиентам домой. Чаще всего, психотерапевты используют свое либо арендуемое помещение, специально оборудованное для терапевтической работы. Либо же это может быть специальная комната в частном доме психолога. Договариваясь о встрече, посмотрите, как именно происходит диалог. Опытный психолог не позволит себе уговаривать клиента на консультацию, как-либо манипулировать, не станет тут же давать рекомендации и советы.