http://old.kazan24.ru/images/news/proshe.jpg" class="img_top_news" alt=" Конфликтные ситуации и ссоры возникают по самым разным поводам, и в принципе, это нормальное явление. Главной проблемой в данном случае является неумение прощать. Ведь большинство людей сильно обидчивы, и именно эта обида не дает никаких шансов на прощение.
Бывают ситуации, когда человек сам того не подозревая поступком, либо резко сказанными словами сильно кого-то обидел. Второй же в свою очередь будет выращивать обиду до тех пор, пока конкретно не обозлиться на обидчика. Хотя тот в свою очередь будет ходить и не понимать, в чем его вина.
Некоторые люди быстро прощают и не таят ни на кого зла и озлобленности. Но, большая часть людей, по своей натуре неуступчивы. Некоторые не могут с этим ничего поделать, и в этой статье вы узнаете, как можно легко отпустит обиду и научиться прощать.
Кто-то сказал, что умение прощать является высшей мудростью. Но, человеку проще накапливать злость и строить план отмщения. Но, важно понимать, что подобного рода эмоции будут тяжелым грузом давить на вас и все равно рано или поздно они прорвутся на свободу.
Вы должны понимать, только умение прощать поможет вам избавиться от этого тяжелого груза.
1. Сначала попробуйте осознать причину возникшей конфликтной ситуации. Скорей всего она не такая серьезная, как вам казалось. Ведь в момент ссоры человек все преувеличивает и естественно все воспринимается в гораздо большем объеме. Затем напишите обиду на листке бумаги или проговорите ее вслух. Это должно помочь вам в трезвой оценке ситуации.
2. Постарайтесь «выпустить пар». Освободитесь от отрицательных эмоций и энергии. Но делать это лучше так, чтобы это никаким образом не коснулось ваших близких. Выплесните негативные эмоции, занимаясь спортом. А еще лучше сходите в кино или почитайте любимое произведение.
3. Войдите в положение своего обидчика и постарайтесь его понять. Может он вовсе не хотел задеть вас, а это поучилось нечаянно.
4. Никогда не бойтесь пойти на примирение первым. Поверьте, сделав первый шаг, вам станет намного легче.
5. Постарайтесь в данный момент вспомнить все хорошее, а не как это бывает чаще всего - все плохое.
6. И ни в коем случае не полагайте, что простив кого-то, вы тем самым сделали ему услугу.