Провести собственную тренировку могут все желающие
В Казани продолжаются бесплатные тренировки проекта «Спортивный август во дворах». Ближайшие занятия пройдут на территории домов по ул.Зорге и ул.Ибрагимова.
13 августа казанцы смогут позаниматься хатха-йогой. Занятие проведет тренер с 30-летним стажем, житель двора Алена Самсонова. Тренировка начнется в 9:30, место встречи – двор домов №№81, 83, 85, 87 по ул.Зорге.
14 августа пройдет занятие по растяжке под руководством опытного тренера-хореографа Владиславы Бутолиной. Она научит казанцев правильно растягиваться и расслаблять мышцы. Тренировка начнется в 18:00, желающих ждут во дворе дома №65 по ул.Ибрагимова.
На тренировки нужно взять с собой бутылку воды и коврик. Участие по предварительно регистрации, сообщается в Telegram-канале республиканской программы «Наш двор».