В чём причина простуды?
Полезное 18:08, 31.03.2015
Слизистая оболочка верхних дыхательных путей человека защищает его от вирусов и бактерий, благодаря тонкому слою слизи, которая покрывает нос изнутри. Если происходит её переохлаждение и пересыхание, то возникает риск простуды.
Чтобы избежать подобной неприятности, а особенно это актуально осенью и зимой, придерживайтесь следующих советов:
Физраствором, приобретенным в аптеке, следует промывать нос каждые три часа. При использовании пипетки, нужно втянуть средство как можно глубже, чтобы промыть носовой проход полностью, а не только его нижнюю часть.
Для промывания носа рекомендуются травы, которые содержат слизи растительного происхождения и имеющие увлажняющий эффект. В конце дня приготовьте три чайных ложки корня алтея и одну столовую ложку мать-и-мачехи и столько же подорожника, и залейте 300 мл теплой кипяченой воды. Утром, полученный настой нужно взболтать и процедить. Особенно этот рецепт полезен в случае уже имеющегося насморка, при котором требуется освобождение носовых ходов.
Полезно смазывать нос растительным маслом, перед выходом на улицу. Это увлажнит и защитит слизистую носа от холода. Из масел можно выбрать персиковое, кукурузное, абрикосовое, а также из виноградных косточек. Если возникает жжение, от выбранного вида масла нужно отказаться. Чаще всего для этого оптимально персиковое масло. Предупреждение: облепиховое и ментоловые масла сушат оболочку носа также как ланолин и вазелин.
По какой причине происходит так, что вчера было хорошее самочувствие, а утром уже проснулись простуженными? Оказывается, ночью иммунная система снимает свою защиту (прежде всего это касается коры надпочечников), а слизистая носа подсушивается сухим воздухом. Чтобы этого избежать, на ночь пейте настои из такой травы как ромашка, душица, чабрец или малина. Они способствуют увлажнению носа, и усиливается кровообращение в верхних дыхательных путях.
Настой календулы или ромашки хорошо применять для полоскания горла на ночь. А утром полезно выпить чай с шалфеем или иван-чаем. Это хорошо бодрит и заменит кофе, и поможет улучшить состояние верхних дыхательных путей. В случае острого ринита уже стоит употреблять лимон и чеснок, которые повышают иммунитет, а также лекарственные препараты. Слизистая оболочка верхних дыхательных путей человека защищает его от вирусов и бактерий, благодаря тонкому слою слизи, которая покрывает нос изнутри. Если происходит её переохлаждение и пересыхание, то возникает риск простуды.
Новости по теме
Популярное
- В Казани трамваи стали реже сходить с путей
- В Татарстане завершили реконструкцию участка трассы Набережные Челны — Сарманово
- Татарстан получит почти 800 млн. рублей на лечение коронавирусных больных
- 30% татарстанцев планируют перейти на цифровую трудовую книжку
- Строительство дороги через казанские Дербышки отложат до 2025 года
- Мама погибшего в Сочи мальчика из РТ поблагодарила всех неравнодушных за поддержку
Новости Казани
Авто
АПК
- Почти полтонны зерна с гектара: «Чистополье» стал лидером среди агрохолдингов Татарстана по урожайности
- В Татарстане на 6% за год выросли надои молока
- На полях Татарстана собрано 1,9 млн. тонн свеклы
- 82 молочных комплекса более чем на 50 000 коров построили в Татарстане за 5 лет
- Минниханов отметил заслуги аграриев Татарстана
Архив
- Как получить больше денег в онлайн-казино Вулкан
- До конца года на улицы Казани выйдут 108 новых городских автобусов «МАЗ-203»
- За осень в Татарстане высадят 1,7 млн деревьев
- «Как Калашников в руках солдата, камера – это оружие режиссёра»
- С октября из Казани перестанут ездить электрички до Свияжска и Вятских Полян
Блоги и соцсети
- «ТатарстанДа» рассказали о новейших разработках ученых Казани
- Кладбище из машин и акции памяти. Как в Татарстане прошел День памяти жертв ДТП 2024
- «Большая Казань — 2050»: где пройдут новые дороги и мосты столицы Татарстана? Проекты и планы
- В Нижнекамске запустили исследование о будущем города
- Блогеры рассказали, где знакомится татарская молодежь
ЖКХ
- В Татарстане принято 809 из 835 дворов по республиканской программе
- На развитие ЖКХ в Казани выделят за 3 года почти 4 млрд. рублей
- Мэрия Казани прокомментировала возможное введение тарифа на вывоз снега из дворов
- Татарстан – на 5 месте по объему капремонта жилья
- В нескольких домах Приволжского района Казани почти сутки отключат воду
Кубок Конфедераций
- «Люди в России постоянно ходят с серьёзными лицами». Фотограф из Мексики – о том, почему боялся ехать на Кубок Конфедераций в Россию
- Во время Кубка Конфедераций болельщики в среднем потратили в Казани 30 тысяч рублей
- «Сердце футбола – это не миллионеры на поле, а болельщики на трибунах». Итальянский журналист – о закулисье Кубка Конфедераций
- Реформа «последней мили». В Казани подвели итоги Кубка конфедераций и рассказали, что изменят к Чемпионату мира
- «Последнюю милю» у Казань Арены в преддверии Чемпионата мира могут трансформировать
Медицина
- Случаи вируса Коксаки обнаружены в Татарстане
- За день в мобильных пунктах диспансеризации профосмотр прошли около 300 казанцев
- В Татарстане растет число заболевших внебольничной пневмонией
- Возведение поликлиники на 60 тысяч человек в «Салават купере» вошло в завершающую стадию
- 47 дополнительных бригад скорой помощи выйдут на дежурство в дни БРИКС в Казани
Образование и наука
- 2 школы Казани ушли на дистант из-за вспышек пневмонии
- КФУ намерен открыть филиал в одной из арабских стран
- Татарстан попал в топ-3 регионов страны по трудоустройству выпускников колледжей
- 3,7 млрд рулей потратили в этом году на реализацию нацпроекта «Образование» в Татарстане
- Татарстан вошел в ТОП-3 в России по уровню развития науки и технологий
Общество
- Власти Менделеевска намерены ввести туристический налог
- Средняя зарплата в Казани достигла 87733 рублей – это 3-е место среди мегаполисов
- Студотряды Татарстана вновь признаны лучшими в России
- Казань лидирует среди миллионников по росту трат на новогодние подарки
- До конца года в Казани начнут выдавать визы в Китай
Полезное
Политика
- Минниханов прибыл с рабочим визитом на юго-запад Китая
- Минниханов возглавил медиарейтинг глав регионов ПФО
- Минниханов находится с рабочей поездкой в Москве
- Минниханов прибыл с рабочим визитом в Королевство Бахрейн
- Минниханов отметил, что саммит БРИКС в Казани прошел на высочайшем организационном уровне
Промышленность, технологии, связь
- По росту индекса производства Казань обошла Россию и Татарстан
- Первый полет обновленного Ту-214 прошел в Казани
- В электротранспорте Казани запустили оплату проезда по геолокации
- В Татарстане начинают массовый ремонт дебаркадеров
- Татарстан попал в число регионов, где создадут посадочную площадку для беспилотников
Религия
- ДУМ РТ утвердил даты мусульманских праздников в 2025 году
- В Казани состоялся крестный ход с Казанской иконой Божией Матери
- Минниханов открыл отреставрированную Белую мечеть Казани
- На белой мечети в Казани вновь установили полумесяц спустя сто лет
- В Приволжском районе Казани построят новую мечеть на тысячу человек
Спорт
Строительство
Экология, природа и окружающая среда
Экономика и бизнес
- Доходы бюджета Татарстана с начала года достигли почти 514 млрд. рублей
- В столице Татарстана открылась выставка Russia China Expo
- В Казани начался прием заявок на субсидии для экологически ответственного бизнеса
- Казань примет международный форум «РОСТКИ: Россия и Китай – взаимовыгодное сотрудничество»
- Самозанятых Татарстана приглашают на бесплатный форум маркетплейсов в Казани
Новости партнеров
