О полезных свойствах глины стало известно еще в 14 веке до н. э. Использовали ее как косметическое средство, затем повсеместно стали применять в лечебных целях. Порошок из глины давали детям при боли в желудке, изжоге.
Издревле при сильном жаре с бредом к пяткам больного прикладывали глину, которую перемешанную с уксусом. В Сибири ее использовали как жаропонижающее средство при ожогах.
Белую глину народные целители рекомендуют при ожирении, хронических заболеваниях кишечника, для укрепления ногтей, при выпадении волос.
Для лечебных целей лучше брать глину цельным куском. Его надо истолочь в порошок и просеять, а затем некоторое время подержать на солнце.
Готовый порошок растворите в приемлемом для вас количестве холодной воды и выпейте все большими глотками, но не на один раз. Если глина осталась на дне стакана, добавьте еще воды и выпейте.
Как утверждают специалисты, глина не приносит вреда, но реакция организма на нее все-таки может быть. Поэтому не принимайте ее сразу в больших количествах. Начните с половины чайной ложки, увеличивая количество порошка. Приемлемая доза для взрослого человека - две чайных ложки глины в день.
Принимайте порошок только до еды. Можно сочетать глину с настоем мяты, ромашки, рекомендуется добавлять в состав немного меда или лимонного сока. Ни в коем случае не пейте глиняный порошок с кофе или молоком.
При размешивании глины не пользуйтесь предметами и металла, лучше это делайте деревянной ложкой или чистым пальцем. Кроме того, следует помнить, что не рекомендуется принимать глину постоянно. После трехнедельного приема порошка сделайте десятидневный перерыв, а затем снова повторите курс лечения.